Kjære løpegjengen! Uke 6 - 2025

Glede og varme finnes uansett vær der er vi er, men når jorda byr opp til dans med sol og varme både i Oslo og på Fuerteventura håper vi mange blir med å gripe muligheten. Mangus vil lede opplegget i Oslo; dermed blir det kun coach oppføling på tirsadg og torsdag ettermiddag + muligens lørdag. Sofie og G leder opplegget på leir. Vi sender masse god energi og varme til dere hjemme i Oslo og håper dere får en fin treningsuke! De to neste sesongoppstarts blir:

• G4: Etter treningen tirsdag 11. februar [kort venteliste]G3-2.2: Etter treningen torsdag 13. februar [kort venteliste]
  • Påmelding

Treningstider uke 6.

• Mandag -
  • 🆕Kl. 17:30 SocialRun at Ukaløpet from Blindern studenterhjem, for more info see #student 
• Tirsdag 
  • Formiddagsøkt kl. 10:00 – inne på Bislett (uten caoch) 
  • Ettermiddagsøkt kl. 16:45–17:30 (ulike grupper)
• Onsdag 
  • Student SocialRun - 17:00 from ??, see #student (uten coach)
• Torsdag 
  • Formiddagsøkt kl. 10:00 – inne på Bislett (uten coach)
  • Ettermiddagsøkt kl. 16:45–17:30 (ulike grupper)
• Fredag 
  • 17:30 - StudentIntervall from Bislett see #student
• Lørdag
  • Vanlig økt kl. 10:20-30, sted: TBA 
• Søndag
  • tba

Hjertelig velkommen!

Om medlemskap: SK Vidar og OSI Friidrett åpner for at man kan komme på prøvetrening og det avtales med Gustav. Vær oppmerksom på at enkelte grupper har venteliste. Les mer om dette og medlemskap her:

• SK Vidar medlemskap og info: [Les mer]
• OSI Friidrett (for heltidsstudenter): [Les mer]

Praktisk info:

• Konkurransekalender: racedays.run/club/skvidar (logg inn for å markere favorittløp)
• Lisens 2025: Vi anbefaler utvidet lisens gjennom Friidrettsforbundet
• Følg med på #annonsering på Slack for daglige oppdateringer

En god uke ønskes alle😊